家で飲むお酒をやめました。
晩御飯のときなどに何を飲もうかと考えた結果、水を飲むことに決めました。
牛乳、麦茶、緑茶、炭酸水 などいろんな選択肢はあるかと思うのですが、
生活をなるべくシンプルにしていきたいと思った時、
すぐに準備ができて、すぐに飲める ”水” にしました。※とりあえず夜限定。
朝は、白湯→コーヒー→緑茶 の順番で飲むルーティンができているので
ひとまず続けていきたいと思っていますが、
究極のシンプルさを追求していった場合、白湯のみになってもよいのかな、と思い始めました。
日々アップデートをしていき、より良い生活に。
継続は力なり。
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